Krankheitsbewältigung
Diagnose
Eine schwere Diagnose stellt die Welt auf den Kopf - Schock, Entsetzen, Verdrängung und Leugnung treten auf. Die unterschiedlichsten Gedanken und Gefühle versetzen die Betroffenen und Angehörigen in Panik und Hilflosigkeit. Existenzielle Fragen treten in den Vordergrund.
In der Beratung können Sie Ihre Gedanken und Gefühle ohne Wertung darlegen und herausfinden, was Ihnen im Moment Unterstützung bieten kann.
Bewältigung
Das Konzept der Salutogenese und des Kohärenzgefühls von Aaron Antonovsky heben die Fähigkeit hervor, die wichtigen Zusammenhänge im Leben zu verstehen und einordnen zu können.
Wenn wir die wichtigsten Zusammenhänge des Lebens verstehen, überzeugt sind, das Leben selbst gestalten zu können die Überzeugung gewonnen haben, dass das Angehen von Herausforderungen lohnenswert ist, dann verfügen wir über Kohärenzgefühl.
Es hilft uns den neuen Alltag zu meistern, Ressourcen zu erkennen und zu nutzen und auch mit unserer berechtigten Trauer umzugehen.
In der Beratung können wir diese Aspekte Schritt für Schritt angehen, in Ihrem Tempo.
